老是打瞌睡是怎么回事

长期打瞌睡有可能是因为睡眠不足、环境太封闭、过度劳累、情绪不佳等原因造成的,室内要注意保持室内的通风、劳逸结合,及时调整放松的情绪,可以延长晚上的睡眠时间,提高睡眠质量。另外,如果有严重的精神心理因素和其他病理因素,一定要给予相应的治疗才能减轻症状。

1、甲状腺功能减退:甲状腺细胞凋亡导致甲状腺萎缩和功能下降,使机体处于低代谢状态,病人会感觉乏力、乏力,并且经常打瞌睡;

2、心脑血管疾病:高脂血症或血管狭窄引起的脑缺氧、供血不足,可出现老是打瞌睡、肢体无力的症状;

3、重度精神疾病:如焦虑症、抑郁症、精神分裂症等患者,会出现夜间失眠、白天嗜睡等症状。在服用了抗精神病类药物后,还会出现长期打瞌睡、乏力的症状;

4、电解质紊乱:如氯化钠、氯化钾血液含量低,细胞内外渗透压失调,神经电生理平衡被破坏,导致老是打瞌睡;

5、睡眠呼吸暂停:这类病人在睡眠时上呼吸道不畅,导致在睡觉时大脑无法得到充分的氧气,出现睡眠质量下降,白天还经常打瞌睡。

若病人经过一段时间的自我调节仍在打瞌睡,此时要考虑疾病的影响。要及时到医院就诊,找出原因,找出原因,从根本上改善症状。