孕妇腰疼尾巴骨疼怎么缓解

孕妇腰疼尾巴骨疼需要通过适当的补钙、局部热敷以及卧床休息的方式给予缓解，同时还需要注意不要做过于剧烈的运动。

1、补钙

孕妇在怀孕之后随着胎儿吸取的营养量增多，会导致体内钙质缺乏，从而引起腰疼尾巴骨疼等现象出现，需要在医师指导下服用碳酸钙口服混悬液、乳酸钙片等药物改善。

2、局部热敷

孕妇腰疼尾巴骨疼需要利用热毛巾热敷疼痛部位，从而促进血流循环，有利于疼痛症状的减轻。

3、卧床休息

孕妇在怀孕之后，随着胎儿增大会压迫到神经，从而出现腰疼尾巴骨疼的现象，需要减少运动量以及适当的采用左侧卧位的方式休息，犹豫症状好转。