筋膜粘连最好治疗方法

在日常生活中，人的岁数一大，病症也就跟着来了，特别是腿部的疾病特别多，给人们的生活带来很大的不便，比如平时上楼梯下楼梯的时候、早上起床身体疼痛起不来，过很长时间慢慢的才能起来、还有上厕所的时候蹲下就起不来了，这些例子都是筋膜粘连所造成的，一旦发现，要赶紧去医院就医。

引起筋膜粘连的病因

引起筋膜粘连的原因有很多，而环境因素就是其中一种，也是很常见的一种，由于长期生活在潮湿、寒冷的气候中，就会很容易引起腰背部肌肉血管收缩，进而会缺血，会引起水肿，最终形成纤维织炎，而纤维的变化是引起筋膜粘连的因素之一，会使身体部位处于紧张状态，最终会形成筋膜炎，对身体带来伤害。

虽然运动对身体是很有好处的，但是，任何事物都有其两面性，运动也是这样，不可以一簇就成，要循序渐进，而且，那些经常从事运动，比如说登山、徒步旅行，还有的是逛超市很长时间的，这样就会容易引起筋膜粘连，尤其是要经常穿着高跟鞋更是会容易引起足部的损伤，对身体带来一些伤害。

筋膜粘连的治疗方法有哪些

1、一般治疗

一般治疗包括针对病因对症下药，消除病因，注意保暖，可以采用局部热敷，防止受凉，急性期发作的时候需要积极的休息。

2、药物治疗

可以使用一些消炎镇痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛等，但是需要严格的限制皮质激素类药物的使用，也可以使用维生素激素类的药物，比如维生素e和维生素b1对于原发性的筋膜炎具有非常不错的疗效，中药马泰苏也对于治疗筋膜炎有不错的疗效。

3、中医疗法

治疗筋膜粘连可以使用中医膏药筋膜膏进行治疗，能够活血化瘀、疏通筋络，能够起到很好的治疗筋膜炎与受损的软组织的目的。

4、

物理疗法

可以采取各种理疗以及按摩进行治疗。

5、手术治疗

手术治疗一直是治疗筋膜粘连的一种常规的治疗方法，但是手术治疗对患者造成的创伤比较大，所以一般情况下如果通过其他治疗方法可以治愈的话，不建议采用此法。