筋络速通的功效是什么

筋络速通的功效主要是可以消除疲劳，另外也可以促进身体当中一些毒素排出，缓解出现的疼痛现象。在做筋络速通的时候，一定要根据自身的体质，然后选择合适的方式，尽量不要对皮肤过度的去揉搓，避免导致皮肤上面出现损伤或者是出现肌肉和韧带受损的情况，从而会对身体健康造成一定的影响。

1、消除疲劳

在日常生活当中，如果长时间做一些运动锻炼，或者重体力活动伴随着明显的疲劳症状，可以通过筋络速通，可以疏通身体当中经络缓解出现的疲劳症状，另外也可以有利于睡眠。

2、促进毒素排出

如果皮肤上面出现了明显的长痘症状，或者是体内毒素比较的多，也可以通过筋络速通，能够加快身体当中的一些毒素排出，起到排毒和美容养颜的效果，让皮肤变得比较心里光滑一些。

3、缓解疼痛

在平时如果出现了关节疼痛或者腰椎间盘突出疾病之后也可以通过筋络速通能够加快局部血液循环疏通经络，缓解局部出现的疼痛现象，另外对于跟腱炎以及肩周炎也有一定的改善效果。