焦虑症患者要如何护理呢

焦虑症患者护理一般需要多交朋友、增加户外锻炼、药物等方式。

1、需要多交朋友

焦虑症属于比较常见精神疾病，当出现焦虑症以后，患者一定要多交一些朋友，多和朋友进行沟通，能够使心中压力得到释放。

2、增加户外锻炼

焦虑症患者在平时一定要适当增加一些户外运动，比如跳绳、跑步、游泳等，能够转移注意力，有利于焦虑症症状得到缓解，但是需要长时间坚持。

3、药物治疗

对于焦虑症还需要在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物。