睡觉多梦是什么原因

睡觉多梦可能是植物神经紊乱、精神压力过大、焦虑症等因素所致。

1、植物神经紊乱

植物神经发生紊乱之后，就有可能会扰乱正常的睡眠状态，容易造成睡眠多梦、入睡困难等症状。可以遵医嘱通过口服谷维素片、甲钴胺片、复合维生素B片等药物治疗。

2、精神压力过大

精神压力过大的情况下，就有可能会影响到正常的睡眠质量，容易造成入睡困难和睡觉不安稳。可以通过心理疏导和多做户外运动的方法来做调节。

3、焦虑症

焦虑症属于一种精神系统病变，会导致患者出现焦虑不安、失眠多梦等症状。可以遵医嘱通过口服盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物治疗。