睡的时间长会怎么样

睡的时间长会导致脑部处于昏厥状态、胃部出现损伤以及心脏的流动受到影响，需要注意睡眠时间，控制在6个小时到8个小时左右，可以避免出现不良反应。

睡的时间过长会导致脑部的神经功能恢复受到影响，从而使患者出现昏厥的状态，同时也会由于睡的时间过长，会导致胃内食物缺乏引起胃部损伤，同时心脏的血液流动也会出现损伤，导致患者的心脏疾病风险加重。

睡的时间最好不宜过长，同时还需要注意白天的时候适当的去户外做运动，可以促使心脏的血流循环功能正常，以及脑部处于比较健康的状态。