小孩磨牙怎么办

小孩磨牙可能是不良饮食习惯、精神过度兴奋、牙齿生长发育因素等原因所引起。

1、不良饮食习惯

经常挑食偏食会导致营养不良，所以会引发磨牙，在平时需要注意营养均衡，可以及时给孩子补充身体所需微量元素、维生素、蛋白质等。

2、精神过度兴奋

白天受到惊吓会导致大脑过度兴奋，所以会引发孩子咀嚼肌运动，在白天通常可以让孩子生活在轻松在环境中，可以缓解精神过度紧张。

3、牙齿生长发育因素

当孩子进入换牙时期，会导致牙齿出现松动，所以会感觉牙齿不舒服引发磨牙。