含脂肪多的食物有哪些

含脂肪多一般都有花生油、开心果、核桃、豆油、猪油、鸡蛋、鸭蛋、芝麻油等食物。

一般在吃完含脂肪较多的食物之后，有可能会增加肠胃的负担，也有部分患者身体，如果肥胖的情况下，最好不要吃含脂肪量较多的食物，在生活当中，如果经常吃脂肪较多的食物，有可能会出现脂肪肝以及高脂血症的病情发生。

因为这些食物里面的含油成分较高，热量也比较高，所以热量可以转化为脂肪，经常食用之后有可能会导致体内的脂肪出现堆积，可能会影响到身材美观。