天天喝牛奶能长高吗

患者如果每天坚持喝适量牛奶，确实会促进身体发育，有助于长身高。因为牛奶中含有大量蛋白质以及营养物质，可以促进骨细胞生长和肌肉、器官等发育，能够增强身体免疫力，还可以引发疾病。

患者也可以通过食用鸡蛋、肉类、豆类品等食物，同样可以补充身体所需营养，促进骨骼发育、减轻肝脏损害、修复受损肝细胞、保护肝脏，也能够有效预防和改善骨质疏松，起到补钙作用。

在日常生活中，患者也可通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，也能够有效缓解血液流畅，促进骨骼发育。