关灯看手机对眼睛的危害

关灯看手机对眼睛的危害包括影响眼压、导致青光眼、出现黄斑病变等，所以在日常生活，避免长时间看电子产品，如电脑、手机、平板等。

1、影响眼压

如果在关灯后玩手机，通常会出现眼干、眼肿和眼睛有异物感，还会出现结膜充血、干燥，严重的会导致角膜上皮点状脱落。

2、导致青光眼

如果关灯后看手机会导致瞳孔长时间散大，堵塞房水循环出现青光眼，严重者还会出现永久性失明。

3、出现黄斑病变

黄斑区属于视力明锐地方，90%以上人眼都是依靠黄斑，如果黄斑出现病变，会导致视力急剧下降，严重会影响生活质量。