鹌鹑蛋治疗失眠是真的吗

鹌鹑蛋治疗失眠可能是真的，少量的吃一些，能够起到补血和养神的作用，缓解失眠的症状。

鹌鹑蛋属于比较常见的一种食物，里面富含了较多的脑磷脂以及卵磷脂，具有一定的用药价值，吃过之后可以起到健脑养生作用，对于经常失眠多梦以及神经衰弱的患者能够起到一定的辅助效果，所以鹌鹑蛋治疗失眠可能是真的。

失眠可能是精神过度紧张引起，并且不排除是神经衰弱导致，通常会出现入睡困难、睡眠维持困，有些患者还会出现疲劳状态等症状发生。