心肌梗死可以运动吗

心肌梗死正常情况下可以在医生指导下适当的做一些运动，帮助身体逐渐的恢复。

适度的运动能够加快身体的血液循环，帮助缓解心肌梗死出现的血液循环不畅问题，而且适度的运动还能够帮助增强自身的免疫能力，对于病情的恢复有具体的作用，但是对于心肌梗死病人避免过度剧烈的运动，否则有可能会导致供氧供血不足，出现其他异常问题。

在做运动时，每次5分钟到15分钟的时间，如果运动时间比较长，会出现过度负重，不利于病情的恢复。在运动5分钟到15分钟时间之后可以适度的休息，接着再做有氧运动。