睡眠不足会导致高血压吗

睡眠不足有可能会导致高血压，长时间处于睡眠不足的状态下，会使交感神经兴奋，容易出现心率过快，从而引起高血压。

睡眠不足对于人体的健康会造成较大的影响，比如有可能会导致交感神经长时间处于兴奋的状态下，从而导致神经释放，升高血压的神经递质引起血管收缩，出现血液循环不畅问题引起高血压疾病，如果偶尔一次睡眠不足，一般情况下影响并不是特别的明显，但是如果长时间出现睡眠不足，不排除会引起高血压。

在平时要注意保持良好的睡眠习惯，如果存在不良的行为要及时的调整，不要晚上长时间熬夜看手机。