身体虚爱出汗怎么办

身体虚爱出汗一般可以改善生活习惯、饮食调整、药物治疗等，这些都是比较常见到的方法，每个人的轻重程度不一样，所以治疗的方法也可能会不同。

1、改善生活习惯

身体爱出虚汗很可能和体质比较虚弱有关系，可以先在饮食上做调整，尽量选择这些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品等。

2、饮食调整

身体爱出虚汗也可以从饮食上做出合理改善，在饮食上要减少吃些容易上火类的食物，比如羊肉、辣椒、麻辣烫等。

3、药物治疗

身体爱出虚汗，也可以选择通过药物的方式治疗，必要时可以根据医生指导服用六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等。