牙齿萎缩怎么才能恢复

牙齿萎缩恢复的方法是可以到医院做超声波洗牙，也可以做人工骨粉植入，同样要在生活当中养成良好口腔卫生习惯，根据牙龈萎缩的轻重程度，选择适合的一种方式。

1、超声波洗牙

牙龈萎缩很可能是在生活当中经常不刷牙漱口造成的食物残渣存留在牙齿根部，时间长了之后会形成牙斑菌和牙结石对牙龈会产生刺激，也会造成牙龈萎缩，利用超声波仪器所产生的震荡频率，把牙齿上的不良物质清理下来，牙龈萎缩的情况会得到改善。

2、植入人工骨粉

如果牙龈萎缩比较严重，是因为里面的骨粉缺少造成的，要到医院完成人工骨粉植入手术，才可以让牙槽骨恢复正常，牙骨质表面也才能逐渐恢复到正常状态，牙龈萎缩会恢复。

3、口腔卫生习惯

牙龈萎缩和没有做好，口腔部位护理有关系，出现了牙龈萎缩，在生活当中每天晚上睡觉之前要用淡盐水漱口刷牙，在牙龈萎缩不是太严重的情况下加强了口腔部位护理，能逐渐改善。

平时要注意饮食，尽量不要经常吃过酸或者过凉等刺激性食物，对牙齿和牙龈都会产生不同程度的刺激。