孕中期脚肿怎么办

孕中期脚肿一般可以通过调整睡觉姿势改善、采取低盐低脂低糖饮食、口服药物等方式进行治疗。

1、调整睡觉姿势

在怀孕后胎儿和子宫会不断增大，腹腔的压力逐渐增高压迫到下肢静脉，出现孕中期脚肿胀，睡觉时尽量选择左侧卧位，可以促进静脉血液回流缓解肿胀。

2、低盐低脂低糖饮食

在怀孕期间一定要做好自己的饮食调整，避免吃太咸或者太甜以及过于油腻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，可以避免下肢水肿。

3、药物治疗

在怀孕以后特别是怀孕中期，很有可能会诱发妊娠期高血压，如果血压控制不好，很容易造成脚部肿胀和全身浮肿，可以在医生的指导下使用盐酸拉贝洛尔片、甲基多巴片等药物进行降压治疗。