42岁停经怎么补救

42岁停经一般可以通过调整饮食、减少运动、服用药物等方式补救。

1、调整饮食

42岁出现停经的症状，如何由于低体重或者过度节食等原因导致，需要通过调整饮食的方式来改善，多吃一些富含蛋白质食物，比如鸡蛋或者瘦肉以及牛奶等。

2、减少运动

女性4人二岁出现停经的症状，如果存在运动性闭经现象，这种情况下需要减少运动，有利于症状改善。

3、服用药物

患者42岁出现停经的症状，因女性卵巢功能下降，出现卵巢早衰造成，需要在医生的指导下选择地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。