红薯西红柿能一起吃吗

红薯、西红柿能一起吃，这两种食物之间并不会产生相互影响，在同时吃的情况下，也不会对身体健康造成影响。

红薯是日常生活中比较常见食物，里边膳食纤维素含量比较丰富，其中的矿物质元素、维生素含量也是比较高的，能够补充身体所需要的营养。西红柿里面含有大量的维生素C和B族维生素，其中也包含了钙磷镁钾铁等矿物质元素。红薯和西红柿这两种食物搭配在一起吃并不会产生不良反应，而且还可以达到营养互补的效果，能够使营养成分变得更加充足。

日常生活中需要根据个人的需求来选择合适的食物，但是要尽量避免暴饮暴食。