湿气大导致腹泻怎么办

湿气大导致腹泻可以通过饮食、物理方法或者药物等调理。

1、饮食

湿气大大多是由于长期在寒冷潮湿的环境引起，会出现腹泻，可以通过饮食调理，少吃寒凉和刺激性的食物，少吃火锅，要多吃新鲜的蔬菜水果以及清淡的流食，能得到一定的改善。

2、物理方法

出现腹泻后，可以通过按摩腹部或者中医针灸能有效调理身体。

3、药物

湿气大导致的腹泻比较严重时，可以在医生指导下服用药物治疗，比如蒙脱石散、藿香正气丸、人参健脾丸等调理。