怀孕孕妇可以吃豇豆吗

怀孕孕妇一般可以吃豇豆，但是尽量不要多吃。

豇豆属于一种比较常见的豆制品，里面有丰富的蛋白质，孕妇在怀孕过程当中适当吃一些豇豆，能够为身体服用营养物质，同时也可以起到一定去除湿气的作用，但是由于豇豆不容易消化和吸收，所以不可以吃太多，吃多了之后很可能会伴随肚子胀气的现象，甚至也会导致消化不良。

孕妇在吃豇豆的时候，需要将豇豆煮熟或者是炒着吃，另外也可以将豇豆打成豆浆。平时也要搭配一些肉类的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。