坐月子可以吃猪脚炖黄豆吗

坐月子一般可以吃猪脚炖黄豆，但是也要注意控制摄入量。

坐月子是在生完宝宝以后常见的一种休息方式，在生宝宝的过程当中可能会导致身体产生明显的虚弱状况，需要通过饮食来进行补充，猪脚炖黄豆的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、胶原蛋白、微量元素等，在吃了以后能够让身体变得更加健康，为身体提供所需要的能量和热量，同时也可以让乳汁变得更加粘稠，为婴儿提供充分的营养物。

在坐月子期间要注意，不能吃一些寒凉性的食物，比如冰淇淋、雪梨、西瓜等。