为什么一停服养血清脑颗粒就睡不好

停服养血清脑颗粒就睡不好可能是长时间服用精神类药物使大脑产生了依赖，导致停药以后睡不好。

主要是机体对药物有一定的依赖性，突然停药会出现戒断反应出现睡不好，可以使用纯中药改善症状，中药没有依赖性，副作用较小，可以调理失眠状况，可以在医生的指导下服用解郁安神颗粒、六味地黄丸、安神补心丸等中药调理。

平时应养成良好的生活习惯，按时睡觉，避免暴饮暴食，睡前可以洗热水澡，用温热水泡脚，适量的喝热牛奶可以改善睡眠。