党参和枸杞子泡水喝的功效与作用是什么

党参和枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、补血益气、养肝明目等功效和作用，但要避免饮用过多。

1、滋补肝肾

党参味甘，性平，枸杞归肝、肾经，两者一起泡水饮用，可以改善腰膝酸软、头晕目眩等症状。

2、补血益气

党参入脾肺，与枸杞子一起泡茶饮用，可以治疗脾胃虚弱引起的气血两亏、倦怠懒言、食少乏力等症状。

3、养肝明目

两者一起饮用，可以治疗肝肾阴虚引起的视物模糊、头晕眼花等症状。

除此之外，还具有健脾益气、止渴生津、提高免疫力等作用与功效。如果一次性饮用过多，可能会导致脾胃虚弱，对身体造成不良影响。