刮痧可以刮脊柱吗

刮痧可以刮脊柱，但是必须要掌握正确的力度。

刮痧主要是通过一种刮痧板直接作用于皮肤组织，同时还需要选择正确的经络和穴位，通过从上向下的手法作用于经络，可达到疏通经络效果，有助于体内寒湿气排出去，能帮助改善身体受寒所造成的各种临床症状。在刮痧的时候是可以作用于脊柱的，但是脊柱部位非常容易受伤，所以必须要掌握好正确力度，要尽量避免用力过度。

刮痧的时候容易导致皮肤下面的毛细血管发生破裂，所以要尽量避免频繁刮痧。