莲子百合猪心汤的功效与作用

莲子百合猪心汤的功效与作用通常有养心安神、补脾益胃、促进睡眠。

1、养心安神

莲子药性平和，可以起到养心安神的功效，百合味甘性寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。猪心具有安神养心的功效，因此莲子百合猪心汤可以起到养心安神的作用，对心血不足导致的心烦不寐、心神不宁等症状，可以起到改善的效果。

2、补脾益胃

莲子具有补脾胃的功效，百合能起到补脾健胃的作用，猪心具有补脾益胃的功效。莲子百合猪心汤可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等症状。

3、促进睡眠

莲子百合猪心汤可以起到养心安神的功效，因此能够促进睡眠，可以改善失眠多梦的症状。