苹果和洋葱一起蒸可以止咳是真的吗

苹果和洋葱一起蒸有助于止咳，帮助病情恢复。

苹果属于常见水果当中含有的维生素比较丰富，并且膳食纤维比较丰富，能有效加速肠胃的蠕动，改善便秘和洋葱一块蒸有助于杀菌消毒洋葱性热，能起到很好散风寒作用，用于治疗咳嗽以及感冒，能起到一定的辅助作用，苹果具有益气润肺作用当中含有水分比较丰富，对人体比较有益，还可以润喉止咳。

咳嗽期间要多吃润肺的食物，比如枇杷、雪梨、银耳等，能有助于改善咳嗽的症状，咳嗽期间不要去刺激性气味比较多的场所，会使咳嗽症状加重。