月经期间可以喝茶水吗

月经期间可不可以喝茶水，需要根据茶水的性质来决定。

1、可以喝茶水

如果茶水是温热性的，比如玫瑰花茶可以适量喝，对月经有帮助作用，可以达到美容养颜、活血化瘀、疏肝解郁的效果，促进月经排出体外，通常不会对月经造成影响。

2、不可以喝茶水

但是要注意是寒凉性茶叶，比如金银花茶或者蒲公英茶不可以喝，容易产生痛经，影响月经的排出，出现月经量减少，对身体造成明显的影响。

要注意随时观察月经量和月经的颜色，同时还需要注意做好个人卫生护理。