男人肾阴虚怎么调理

男人肾阴虚一般可以通过饮食调整、日常调整、药物调整的方法来改善。

1、饮食调整

在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量多吃一些补肾壮阳食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚等。

2、日常调整

男人出现肾阴虚很可能是频繁的性生活或者是自慰所引起的，一般需要减少自慰或者是减少性生活次数来改善。

3、药物调整

如果自身的肾阳虚比较严重，也可以通过药物的方法改善，主要是在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。