晚上睡不着是神经衰弱吗

工作过度、神经衰弱、抑郁症等都会引起一天的疲劳,晚上睡不着觉。

1、工作过度

在白天持续进行高强度的劳动,很容易导致人体的四肢、腰背部、颈部等出现酸胀、疼痛等现象,这是由于持续劳动后乳酸堆积不能排出,对肌肉产生不良刺激,导致出现酸胀、疼痛等。如果工作过多,消化功能就会受到影响,可能会导致消化不良,比如嗳气、反酸、腹胀等。当病人出现上述身体不适时,就会干扰病人的睡眠,即使白天很累,晚上也有可能无法入睡。

2、神经衰弱

神经衰弱可能是由于长时间处于紧张和高压状态,也可能是由于突发事件刺激、生活节奏改变等原因造成的。病人会出现精神易兴奋、烦躁不安、容易疲劳等症状。因为病人的精神处于兴奋状态,尤其在入睡前兴奋症状会加剧,从而影响睡眠质量,导致无法入睡。一天劳累了一天,更容易使人处于兴奋状态。

3、抑郁症

抑郁症的发病原因尚未明确,可能与应激性生活事件刺激、悲观性格、酗酒、吸毒等因素有关。情绪低落、兴趣缺乏、焦虑是病人的主要症状。此外,睡眠障碍是抑郁症患者最常见的躯体症状,主要表现为入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒等,而抑郁症症状在过度工作后可能会加重。