艾灸涌泉穴的好处有什么

艾灸涌泉穴的好处主要是治疗泌尿系统疾病、降低血压、提高睡眠等。

1、治疗泌尿系统疾病

如果老年人出现了尿频或者是夜间小便次数增多，很可能是肝肾不足或者是肾气虚所引起的，一般可以通过艾灸涌泉穴来达到调理的效果。

2、降低血压

艾灸涌泉穴能够达到降低血压的效果，能够改善高血压所引起的头晕耳鸣，能够对高血压所引起的多种症状起到辅助调理的作用。

3、提高睡眠质量

艾灸涌泉穴还能够达到提高睡眠质量的效果，能够改善入睡困难或者是夜间容易惊醒。