酸枣仁和当归一起煮水喝的功效有哪些

酸枣仁、当归一起煮水喝具有宁心安神、补气养血、润肠通便等功效，在食用时需要在专业的医师指导下。

1、宁心安神

酸枣仁能够起到宁心安神的功效，可以用于帮助患者心神不宁，失眠多梦的表现症状。

2、补气养血

当归能够起到补气养血效果，通常情况下可以应用于气血不足所引起脸色苍白，浑身乏力等症状。

3、润肠通便

一般情况下能用来促进肠道蠕动，可以减少食物在肠道的堆积时间，达到润肠通便功效。

除此之外，具有收敛止痛、补血、美容养颜等作用，应该根据个人病情饮用。