打呼噜的解决方法

打呼噜可能是鼻炎、鼻腔肿瘤、扁桃体肥大等原因造成的，一般需要针对具体原因然后对症改善。

1、鼻炎

鼻炎属于耳鼻喉科当中比较常见的一种疾病，通常会伴随鼻腔粘液分泌增多症状出现打呼噜表现，可以通过生理盐水清洗鼻腔的方式进行缓解。

2、鼻腔肿瘤

在得了鼻咽肿瘤之后，也会导致鼻腔过度狭窄，出现睡觉打呼噜现象，可以通过鼻内镜手术的方式将里面的肿瘤切除掉。

3、扁桃体肥大

扁桃体如果出现了肥大症状之后，也会影响到正常的呼吸伴随打呼噜，对于比较严重的需要通过微创手术的方式做治疗。