同房时间太短怎么改善

同房时间太短一般需要放松心情、口服药物或者做手术等方法改善。

1、放松心情

同房时间过短，如果是过于焦虑或者恐惧等原因引发，可以适当运动，舒缓身心，还要听轻松舒缓的音乐，严重时要找心理医生开导。

2、口服药物

如果是肾虚引发的早泄，一般能遵医嘱口服滋补肾脏的药物治疗，比如六味地黄丸、右归丸或者金匮肾气丸等。

3、手术

手术的原理是将敏感神经阻断或者切断，从而延长性生活时间，如果病情比较严重，一般采用这种做法。

同房时间过短，除了上述这些方法，还可以行为治疗。