绿豆薏仁汤有什么功效呢

在日常生活中适量的饮用绿豆薏仁汤可以有效起到消暑利湿、清热解毒、加快身体代谢等功效，使身体逐渐恢复至健康状态。

绿豆薏仁都属于寒凉性的食物，并且里面含有的营养相对比较丰富，在炎热的夏季，适量的饮用绿豆薏仁汤，能够有效起到加快身体血液和水分代谢，并且对于保护肝脏也具有较好的缓解效果。

饮用绿豆薏仁汤期间需要控制好饮用量，避免过量的饮用，以免出现腹胀、腹泻、腹痛等不适的症状发生，并且饮用期间还需要合理搭配饮食摄入。