前置胎盘注意事项是什么

孕妇要学会数胎动,随时监测胎儿宫内安全状况,同时要注意定期孕检监测胎盘的变化。

1、睡姿:睡眠时应在左侧卧位,减少呼吸困难、腹部不适的发生,如有阴道出血、腹痛要及时就医;

2、防止便秘:平时要注意饮食结构的调整,可以吃含有膳食纤维的蔬菜、水果,要养成规律排便的习惯,如果有便秘,用力排便会增加腹压,同时下蹲用力、突然弯腰、剧烈咳嗽,都有可能导致出血;

3、维持局部卫生:由于前置胎盘反复出血,可能导致宫腔逆行感染,所以前置胎盘要保持外阴清洁干燥,经常更换内裤,防止感染,必要时还需要使用卫生清洁的护垫;

4、适宜的活动:孕妇因保胎防止出血需要长时间卧床休息,但同时要适当活动四肢,让家人做腿按摩,防止肌肉萎缩、形成下肢静脉血栓,每天做深呼吸练习,锻炼肺功能,预防坠积性肺炎的发生,但是不能进行剧烈运动,避免过度劳累;

5、平衡营养:孕妇前置胎盘要提高身体素质,在进行各种调整时要多摄取营养,比如饮食要清淡,容易消化吸收。此外,还可以多吃一些富含铁元素的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,可以预防贫血。

另外,在孕早期不能做性生活,阴道检查、阴道B超等操作,以免引起出血。