咳嗽有痰吃什么水果

咳嗽有痰可以吃一些雪梨、甘蔗、橙子等水果。

1、雪梨

在生活当中如果出现咳嗽有痰的时候，可以通过雪梨进行滋补，因为雪梨当中有比较丰富的维生素以及果酸和膳食纤维，在适量的吃果粒之后，可以有效的对痰液起到稀释和清咽利喉的作用。

2、甘蔗

甘蔗一般具有清热润肺的作用，在适量的吃一些甘蔗之后，还可以有效的对脾胃消化起到一定的作用，如果咳嗽的时候出现有痰液的症状，适量的吃甘蔗也可以对症状起到缓解的作用。

3、橙子

橙子口味酸甜，在食用之后能够有效的起到清凉解渴的作用，还可以补充体内的维生素，如果患者的身体出现咳中带痰的时候，可以适量的吃一些橙子进行缓解。