偏头疼怎么办

偏头疼可以通过冷刺激、热敷、按摩等方式缓解，恢复期间需要保持平和心情，避免过度紧张和焦虑。

1、冷刺激

如果在日常生活中出现偏头痛，可以使用冷水刺激，比如用毛巾包裹冰袋敷在额头，能够起到缓解疼痛效果。

2、热敷

如果年龄比较大的人群出现偏头痛，可以使用热毛巾敷于额头，能够缓解疼痛。

3、按摩

偏头痛还可以按摩太阳穴或百会穴，加速血液循环，能够缓解症状。

除上述常见方法外，还可以使用药物或者喝蜂蜜水缓解疼痛。