怎样才是传染病

传染病通常是指经过各种渠道传染给其他患者的感染病，比如人与人之间传播，或者动物与人之间传播等。

在日常生活中应注意保持个人卫生，注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，可以多补充新鲜水果和蔬菜，能够补充身体所需营养物质，增强自身免疫力。同时也可以通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够促进身体血液循环，达到强身健体效果。

患者也可以定期到正规医院做检查，观察身体状况，可以有效提前预防疾病发生。