喉咙发炎吃什么菜

喉咙发炎一般情况下可以适当的吃一些胡萝卜、西兰花、白菜等。

1、胡萝卜

喉咙发炎的患者日常可以适当的吃一些胡萝卜，胡萝卜当中的维生素含量是比较高的，可以补充身体营养，改善喉咙发炎的症状。

2、西兰花

喉咙发炎通常情况下可以适当的吃一些西兰花，西兰花的营养成分是比较丰富的，适当的吃可以增强自身的免疫力。

3、白菜

喉咙发炎一般可以适当的吃一些白菜，白菜营养比较丰富，并且具有一些清热解毒的效果，一般可以缓解患者咽喉发炎的状况。

除以上常见的蔬菜外，也可以适当的吃一些茼蒿等绿叶蔬菜。