如何增强宝宝免疫力

增强宝宝免疫力一般需要规律生活习惯、饮食习惯、运动锻炼等，对宝宝免疫力能够起到调理的作用。

1、规律生活习惯

宝宝增强免疫力期间通常需要规律生活习惯，要养成按时睡觉的习惯，避免长时间的熬夜，有助于免疫能力的提升。

2、规律饮食习惯

增强宝宝免疫力期间通常需要养成良好的饮食习惯，要做到荤素搭配，避免体内营养物质缺乏，有助于免疫能力提升。

3、运动锻炼

增强宝宝免疫力期间可以适当的参加一些运动锻炼，比如可以适当的散步、长跑、游泳等，有助于促使免疫细胞的活性提升。