肩膀疼怎么缓解

肩膀疼可以通过休息调整、理疗改善、药物治疗等方法来做缓解。

1、休息调整

肩膀在发生疼痛之后需要及时的进行休息，要尽量避免做剧烈的运动或者重体劳动，大部分人再休息一段时间之后症状会缓解。

2、理疗改善

可以通过理疗的方法来做改善，比如针灸或者按摩，通过这些方法能够加速局部的血液循环，有助于缓解肩膀疼痛的症状。

3、药物治疗

可以在医生指导下，通过口服布洛芬缓释胶囊、头孢克肟分散片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除了以上方法，也可以通过小针刀手术治疗来做改善，要根据个人的情况来选择合适的治疗措施。