主任医师 解答
下压头(颈屈伸)
两腿自然站立与肩同宽,挺胸抬头,两手交叉抱头。两手用力向前下压头,同时颈部施加反作用力,压至胸前,稍停。然后慢慢将头向后仰,同时双手下压施加反作用力,至头稍后仰为止。然后慢慢将头向左还原,同时右手施加向右的反作用力,至头稍后仰为止。
侧压头(颈侧屈伸)
两腿自然站立与肩同宽,挺胸抬头,先用右手从头顶钩住头部左耳上部。右手用力将头向右下方压,同时颈部施加向左的反作用力,压至右肩上部,稍停。然后慢慢将头向左还原,同时右手施加向右的反作用力,至头稍左偏为止。两手交替做。
猕猴桃和香蕉通常可以一起吃两种食物,不会产生相克现象,能起到营养相互补充作用。猕猴桃当中含有很多维生素C、苹果酸、膳食纤维等成分,还有人体所需要的柠檬酸以及氨基酸等多种微量元素,能有效补充体内所需要的营养物质,维生素成分可以有效增强身体的免疫力。香蕉味甘性
心衰的病人离世征兆主要有反复的胸闷、意识模糊、浮肿等,具体也是根据实际情况进行决定。1.反复的胸闷发病的过程当中,可能会导致患者的氧饱和度产生明显的下降,可能会引起呼吸困难,反复的胸闷。2.意识模糊一般情况下会导致患者的意识产生明显的下降,不认识身边的人群。3
产妇月子里一般可以吃白萝卜,但一定要控制用量,以免过量食用,对身体产生不良影响。白萝卜能影响泌尿系统的分泌功能,利尿通淋的作用,由于产妇月子里通常活动比较小,容易出现水肿,适量吃白萝卜能够缓解这种现象。另外白萝卜还能够加快胃肠道的蠕动,促进消化吸收,缓解产
酒精进了眼睛要用大量清水冲洗眼睛,也可以到医院眼科检查,在医生指导下,使用药物来预防感染和恢复局部损伤角膜。在酒精进入眼睛时候会对物局部造成刺激,临床上会有严重疼痛感,可以使用大量清水或者生理盐水冲洗眼睛,在冲洗眼睛时候要上下颌,左右转动眼球,能有利于残留
天然维生素e可以起到提高免疫力、滋润肌肤、营养身体细胞,等作用,在生活中可以适当吃。1、提高免疫力个人的免疫功能比较弱的情况下,通过服用天然的维生素e能达到提高免疫功能的作用,也可以增强自身的抵抗力。2、滋润肌肤如果皮肤比较粗糙以及干燥的情况下,通过补充维生素
金莲花一般可以和菊花、薄荷、金橘搭配泡茶服用。1、菊花金莲花具有清热解毒的功效,菊花属于中药中辛凉解表的药物,具有疏风清热、解毒明目的作用,使用金莲花和菊花泡茶不用,能够起到更好清热解毒的作用,可以治疗口腔溃疡、中耳炎、口舌生疮等病症。2、薄荷薄荷味辛凉,归
艾滋假阳性可能是检测方法不对、灵敏度不高、妊娠等因素所造成。1、检测方法不对在平时生活中,如果检测的方法不正确,可能会导致检查的结果出现异常,甚至还会伴随着假阳性,需要到当地正规的医院来进行检测。2、灵敏度不高如果艾滋病检测的时候检测试纸灵敏度不高,这样也会
1、清热解毒梨皮是一种外皮,味甘涩,性凉,无毒,具有清热润肺的功效,能缓解由于上火引起的喉咙干痛、头晕头痛等现象,还能起到清热润肺的功效,还能起到清热润肺的功效。2、润肺止咳肺燥热可以起到润肺止咳的作用,梨皮还能起到很好的润肺止咳的作用,还可以帮助肺部降火,
月经期间海鲜通常是可以少量吃的,海鲜大部分属于寒性的食物,过量可能会对身体造成影响,导致月经量过少或者月经停止等症状。月经期间身体比较虚弱,通常是不建议吃太多的海鲜或者生冷的食物,可能会导致子宫寒冷或者气滞血瘀等症状严重者,也有可能会出现痛经的情况,消化异
百合是一种常见的食材,对身体有很好的调养的作用,能够促进身体的酸碱平衡,预防身体出现酸性体质,另外从属性来说,百合属于凉性的一种食材,同时也具有很高的药用价值,下面我们就来了解一下这方面的内容。百合属于凉性的,在解毒方面具有很好的作用,另外对于促进肠胃消化
激素脸需要选择温和性的洗面奶,可以减少对皮肤的刺激。激素脸属于常见的一种皮肤疾病,主要是长时间依赖一些糖皮质激素产品所引起的,会出现潮红,耐受能力降低,敏感度增高,而且也比较顽固,治疗的时间比较长,选择洗面奶是比较重要的,温和性的洗面奶可以减少对皮肤的刺激
血糖高最为常见的症状是多饮、多尿、多食以及体重减轻,也就是三多一少,同时随着血糖升高之后,还会出现皮肤感染乏力以及视力变化等症状表现。血糖高主要是由于遗传因素以及环境因素共同作用之下导致的现象,会促使体内的胰岛细胞功能障碍,从而引起胰岛素下降,也可能是由于