喝酒后喝什么

喝酒后喝温开水、蜂蜜水、水果汁等都比较好。

1、温开水

在喝酒后可能会导致酒精成分在消化系统内残留，最好适当喝一些温开水，可以起到滋润胃肠黏膜，还能加快酒精排出。

2、蜂蜜水

蜂蜜当中含有非常丰富果糖，在喝了之后可以促进身体新陈代谢，还能加快加快排出来缓解酒后头晕头痛。

3、水果汁

在喝酒之后喝水果汁比较好，水果汁当中含有非常丰富果酸，可以起到中和胃酸和促进胃肠蠕动作用。

除以上常见食物，也可以适当喝一些小米粥来缓解。