7个月辅食安排时间是什么

当小孩子处于婴儿阶段，这个时间段是人的一生中成长速度最快的阶段，因此在这个阶段，家长们一定要全面补充宝宝身体所需营养。7个月的宝宝已经可以适当添加辅食喂养，选择辅食的时候也尽量选择容易消化营养价值较高的食物，与此同时家长们还需要来了解到7个月宝宝辅食喂养时间。

一、7个月的宝宝一天饮食

1、早晨6点半

喂养母乳或者牛奶180ml左右。

2、上午9点

鸡蛋羹一小碗或者是其他辅食。

3、中午12点

米粥或者是面条一小碗，适当地添加一些碎菜、肉末或者是鱼肉末，一般添加的量最好是粥的三分之一。

4、下午4点

喂养母乳或者牛奶180ml左右。

5、晚上7点

喂养母乳或者牛奶150ml，再适量地添加一些辅食，不过量不要太多。

6、晚上11点

喂养母乳或者牛奶180ml左右，180ml的量如果满足不了宝宝的需求，可以适当地加量，一般是添加20ml左右即可。

7、夜间停止喂养。

二、7个月的宝宝的护理要点

1、免疫力

宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝。

2、乳牙护理

乳牙萌出的早晚，与婴儿的体质、营养、性别、地区及其他因素有一定的关系。

小常识：人的一生长量剔牙，即乳牙和恒牙。婴儿时期所出的牙，称为乳牙，出车时间早的在生后4—5个月即萌生，晚地到9—10个月才出，一般大多数婴儿在6—7个月时开始萌出。一般1岁时出6—8只牙，2岁时出18—20只牙，出牙的总数约为月龄减4—6只。乳牙共20只。

3、学爬行

7个月是宝宝学爬的黄金期，所以家长们一定要抓紧这个机会让宝宝学爬。爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。