颞颌关节复位后的注意事项

限制颞颌关节，通常指颞下颌关节，即颞颌关节复位后，限制颞颌关节的开放程度，保持良好的心态，保持良好的饮食习惯，以避免再次发生颞颌关节脱位，从而防止习惯性脱位。

1、受限开放度:颞颌关节复位后1个月内，患者应尽量避免张口程度过大，如:张大口吃饭、大声笑、咆哮、打哈欠等，张口控制在1cm左右，同时要托住下颌骨。否则造成下颌关节脱位，易引起颞颌关节脱位，易引起习惯性脱位;

2、维持好心态:颞颌关节复位后，建议患者平时要保持良好的心态，避免焦虑、抑郁、烦躁、急躁等负面情绪，避免精神紧张和过度压力，有助于预防颞颌关节脱位;

3、维持良好的饮食习惯:颞颌关节复位后，不建议患者咀嚼较硬的食物，以防影响复位。忌食用辣椒、胡椒等辛辣刺激食品，以免诱发关节炎，对病情的恢复不利。应该多吃些软、清淡的食物;

4、其他:颞颌关节复位后，病人需要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，如果休息不好，还会引起颞颌关节脱位，从而导致颞颌关节脱位。对外科复位病人，下颌活动可能会在复位后进行限制，通常需使用绷带2周以上，不可自行缩短固定时间，以免影响恢复效果。