腋下体温正常多少

腋下体温一般情况下是36度至37度之间，如果是口腔温度则是在36.2度至37.4度之间。

人体的体温代表了身体的内部温度，可以通过测量体温，排查身体是否存在发烧以及低烧现象，并且还能够有效掌握排卵期，维持身体正常新陈代谢。在日常生活中可以通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够增加身体心肺功能，提高器脏性能，有利于身体健康。

在饮食方面可以多补充新鲜水果和蔬菜，能够保证营养摄入均衡，提高机体免疫力，起到预防疾病效果。