发烧怎么物理降温

发烧物理降温可以使用退热贴、热毛巾擦拭、冰块冰敷等等。

1、退热贴

退热贴具有退热降温的作用，临床上对于治疗普通感冒所引起的发热，能够起到很好的缓解效果，在使用的时候可以直接贴在额头的部位以及腹部的部位。

2、热毛巾擦拭

一般可以使用热毛巾擦拭，在擦拭的过程中就会带走体内的热量，从而达到物理降温的效果。

3、冰块冰敷

可以使用冰块敷在额头的部位，能够使发烧的症状得到缓解。

除了以上比较常见的治疗方法以外，也可以使用酒精擦拭等等。