冷水洗澡会不会消耗热量

冷水洗澡一般不会消耗热量。如果长时间用冷水进行洗澡，可能会引起血管收缩，容易出现血压增高、中风等不良现象。建议患者平时避免长时间进行冷水洗澡

当用冷水洗澡时，可能会发生神经反射，促使血管收缩，机体一般会降低热量代谢，但达不到燃脂的作用。当体温下降时，一般消耗的是糖分，待糖分消耗完可能会消耗蛋白质，最后可能会燃烧脂肪，但用冷水洗脚的时间一般较短，通常达不到消耗脂肪的程度。

建议在洗完澡后要注意做好保暖工作，及时裹上浴袍或浴巾，避免出现着凉的情况。