胳膊腿酸疼是怎么回事要注意什么

胳膊腿酸疼可能是乳酸堆积、肌肉劳损、肌筋膜炎等肌肉所导致。

1、乳酸堆积

在做了剧烈的运动之后，就有可能会导致局部的乳酸发生堆积，也会造成局部有明显的坠胀感和疼痛感。可以通过热敷的方法改善。

2、肌肉劳损

出现肌肉劳损状态之后，也有可能会造成胳膊腿发生腿疼的状态，也可能会导致活动受限的状态。可以通过针灸或者热敷等方法改善。

3、肌筋膜炎

在过度运动的过程中也可能会导致肌筋膜炎的症状，造成胳膊腿发生疼痛的症状。可在医生指导下，通过口服布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

除了以上原因，也不排除是关节炎等疾病所导致的，还需要到医院做检查才能明确病因。